2022下教师资格面试试讲稿:《鱼跃前滚翻》(初中体育与健康)

来源:招教网时间:2022-12-06 17:43:26责任编辑:bjlxy

关键词: 教师资格证

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《鱼跃前滚翻》试讲稿

【参考设计】

各位评委老师:

大家好!我是初中体育与健康组的XX号考生,今天我试讲的题目是《鱼跃前滚翻》,下面开始我的试讲。

一、导入新课

1.课堂常规

师:上课,集合。立正,向右看齐,向前看,报数,稍息。

2.游戏导入

师:好,同学们,我们先做一个游戏,青蛙跳+前滚翻接力比赛(折返接力赛)。

师:下面我先讲一下游戏规则,同学们要平均分成八个小组,每个小组派一名同学在长垫上完成青蛙跳后,马上以连续前滚翻的形式返回,完成练习后与本组下一名同学击掌,然后下一名同学出发,依次进行,最先完成练习的小组为胜。好,游戏开始。

师:集合。同学们,刚才我们进行的针对性的小游戏,就是为今天我们学习的主要内容——鱼跃前滚翻做铺垫的。

二、热身活动

师:好,在上新课之前,我们先做下热身活动,避免运动损伤的发生。体育委员出列,带领大家做下徒手操。

三、新课教学

1.讲解动作要领

师:好,全体都有,成四列横队集合。下面,老师先讲解一下鱼跃前滚翻的动作要领。首先,助跑向前上方跃起,在空中身体要伸展,着地时要屈臂、低头、含胸,用身体的一侧按照肩、背、臀部依次着垫,当着垫时,迅速折小腿成左(右)腿在下,右(左)腿在上的三角支撑。上体与膝部靠紧,身体借惯性向前滚动成屈体站立。背对滚翻方向屈体站立。

2.完整示范

师:好,全体都有,成两列横队,分别站在垫子两侧。下面老师给大家做一下完整的动作示范,请同学们认真观察。

师:好,经过刚才老师的讲解与示范,同学们都明白了吗?

3.讲解保护与帮助的方法

师:好,都明白了。那么老师要讲解一下鱼跃前滚翻的保护与帮助的方法,防止同学们在接下来的练习中出现运动损伤。

师:首先是站位,保护与帮助者要站在练习者的前侧方,当练习者做腾空时,保护与帮助者要一手扶其肩,另一手托其大腿顺势前送,助其缓冲前滚。都听明白了吧?

4.学生分组练习,教师巡回指导

师:好,下面请同学们分组练习。两人一组,两人轮流当保护与帮助者,在练习的过程中老师会巡视指导同学们的。好,开始吧。

师:这位同学,你蹬地、摆臂配合不协调,要注意啊。还有你,屈臂、低头过早,可以让你的同伴提示你一下屈臂的时机。

四、课堂小结

1.放松游戏:音乐拉伸

师:好,全体都有,四列横队,成体操队形散开。

师:现在老师给你们放音乐,同学们跟着音乐的节奏做下拉伸运动。

2.教师小结

师:好,集合。今天同学们表现得都很不错,特别是A同学,学习动作特别认真,在作为保护与帮助者的时候,也很认真负责,做得相当不错,大家都要向A同学学习。

3.宣布下课

师:立正,稍息。值日的同学记得收还器材。下课,同学们再见。

我的试讲到此结束,谢谢各位评委老师的聆听。


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